喝决明子能减肥么，有副作用么，效果明显么
我有个同事，男的，每天都喝决明子配玫瑰花，我见效果挺好的。
他说决明子阴凉，不适合有胃病和女性喝。
主要是清热明目！副作用是微毒，需要适量
能拉肚子，我喝过，没用，就是叫你不停的拉，少吃多餐是王道