有些痛是无法忘记的,更是无法抹平的,比如是别人有意欺负自己,可是自己无力还手,给自己身心的造成
伤害的,真的很难忘记,甚至以后想起就很难过,就像是被蛇咬过后看到草绳都害怕一样,有时晚上半夜醒
来都会回想起那伤心的一幕,为什么会这么久了都忘不了?
去年6月我进入东莞一家酒店工作,在工作的前三个月中,我非常顺利也很开心,
10月末,在酒店开业4个月后,酒店新上任龙总经理觉得我技术差，对我工作开始限制，并无故开始对我罚
款；后来酒店新来的人事部经理骗我说,增加一个人手和我一起工作,减轻我的工作压力,新同事上班的第
二天,人事部无任何正当理由通知让我马上离职，我不明白为什么,我又没范任何错误,他只说你不适应这
里的工作,我说我已经上班5个月了,都很顺利!(后来听别的部门的经理说,那个新来的同事原来是人事经
理以前的同事)
第三天酒店人事部强行动用保安让我离职，我不同意并被保安强行推出酒店办公区域；
那时,正是我姐姐从家里来东莞的日子,姐姐就要到火车站了,如果姐姐问我,你好好的工作为什么一下子
就没了,我不知道应该怎样回答姐姐,那时身上没有钱了,悦莱花园酒店辞退我就连10天都不提前通知我,
我的心好像突然被人捅了一刀一样.......
28号姐姐来了,我编了很多谎言骗她,还是没有骗过她,姐姐是地道的朴实农村妇女,她回老家后,我告诉了
姐姐我在这个公司经历离职的经过,她只是哭,没说什么........
姐姐在东莞的日子,也是我突然失去工作,没有经济来源的日子,好难啊,找工作的那十多天,我吃饭都是问
题,把身上的钱全部给姐姐用,因为她是第一次来广东,生怕她知道我离职的事,怕她失望。
现在过去好久了,我还是无法忘记那些保安推我走出办公室的经过，和那个人事陈经理阴险的脸孔,现在
每当遇上很不顺心的事,就会想起那次伤心的离开悦莱花园酒店前前后后,尤其是晚上,想起姐姐听我那次
离职经过,电话里哭的声音,快一年了,我如何走出这种阴影?
1.如果有劳动合同，对方违反了其中的某些条款，你完全可以维权，但已经过去一年，不知是否有效。
2.如果没有劳动合同，那自己就只能将此事当作一个人生教训，记得在工作前签订劳动合同。
3.人生和社会是复杂多面的，不公正和不正义的事情到处都有，没有谁总会一帆风顺的，挫折和逆境随时都可能出现，我们需要在人生的挫折、逆境和苦痛当中不断平衡自我的心态，提升自我的能力，丰盈自我的智慧，从某种意义上，人生负面的许多阅历更能在这些方面锤炼我们的心智、毅力等人格品性。其实，他们可能早就对你有解雇之心了，只是你没有察觉而已。
4.要将挫折、逆境、苦痛的负面作用尽力转化为人生豁达慈爱的胸怀。你之所以依然伤痛，因为你感到的不公正产生的怨恨心理依然存在。解除这种心理可以从以下几方面思考。其一，“多行不义必自毙”，人，如果假、恶、丑的事情做多了，老天爷必然对其作出报应。其二，“心底无私天地宽”，“退一步海阔天空”，“宰相肚里能撑船”，虽然“我”暂时遇到了某些不公、不义，可事情已经过去了，它无法挽回了，为何还要总是跟自己较劲呢？这只能对自己造成更多更长久的伤害，真正智慧的人要深刻理解“趋利避害”这个人生的基本原则。其三，想想着世界上，古今中外，许许多多人们经历的不公不义之事较之自己遭受的伤害不知道要严重多少倍，可他们中许多人耐住了，放下了，最终获得人生的幸福、觉悟与成功，这方面的例子真是太多了，希望你以后能多看些名人传记之类的书、文。
5.让智慧和爱不断充盈自己的头脑和胸怀，而人生经历的挫折、苦难与积极主动追求真、善、美的心灵会从人生的正、反两方面带给我们动力。只有当我们拥有了更多的人生智慧和更广阔深厚的爱心，人生才会越来越靠近幸福的彼岸，我们也才会拥有更强大完善的保护自我免受各种伤害的力量！
6.智慧的人会提前思考人生道路上可能遇到的很多问题，包括像你这样的问题，如果我们的智慧比较充裕，就会及早想办法避免问题的严重和扩大化，及早根除产生问题的根源。所以，努力提升人生的各种智慧很重要，如果自己感觉在某方面所需的经验、知识、能力、智慧比较欠缺，那最好通过各种方式尽快弥补。
如果你们签定了劳动合同的话。他没任何理由无故辞退你。如果辞退你那就是违反了劳动法。你可以拿的合同到当地劳动部门申请赔偿或者继续留下工作。维护你的法律权益。所以你这个阴影没必要太紧张。你是过度当回事了才会给自己造成阴影。你试的换个角度去想想，你应该怎么采取权益保护你。
忘记伤痛是最好的良药
看你写的好悲情啊！
我想你年龄应该也不大吧！
心理上的阴影和障碍 我想是可以克服的。
你只要记住人一定要向前看的。
能感觉到你很爱你的姐姐，为此你也一定要振奋起来。争取给你姐姐更多的回报。
人经历些挫折也是好的。你要把你的那些经历，当作是激发你的动力，要证明自己比以前活的更好。
我想，他们可以辞退你，但辞退不了你积极生活的态度。你还年轻要把握住青春。
千万，不要让过去影响到你现在的生活。如果这样的话，你就永远的被生活给辞退了。
我相信 你能做的更好的。
你现在工作可能很顺心了，人生都有低潮，厄运的时候，已经过去，虽然难免想起，但不要伤心，应该吸取教训，你当时没有采取维权行动，可能是没有订立劳动用人合同，这点应该牢记，法制社会，一切按法律法规办事，不可忽视。
活在独立的今天里吧，因为过去和未来都是永恒，只有今天是活生生的。
推荐一本不朽的书：《人性的弱点全集》 卡耐基 著
在其中你能找到答案
把这种伤痛当做一种动力，你试试看？
我也碰到过一家公司，遭遇跟你类似。不过，是我主动辞职的。但是扣发我做业务的提成。全额扣。找劳动局，必须仲裁，要6个月时间！我耗不起！于是去找公司老板理论。他送给我一句话：劳动局不是你家开的。这家公司就是深圳市章氏电热设备有限公司。结不了提成的原因很好笑：你必须按流程来，把你结清了。我不怕你在外面整我啊！
让人恶心的人！强行要求我离开。至今那点钱是没有什么希望了的。我是第一次碰见赖账的老板。不过他也有损失，产品质量老差，经常要修！客户拖款。估计过不多久被拖垮了。
善恶有报，不是不报，时辰未到。我收拾不了你，早晚有人收拾你的。
咋们堂堂正正做人，踏踏实实做事。对的起自己的良心即可！央视有部片反应项羽的。项羽兵败后，在一个地方迷路。向一老者问道，而老者给他指了条死路。注定他的覆灭。因为这个老者的儿子就是项羽坑杀的。
小人物或许不起眼，可是，有的时候，小人物会让你损失很多的。失民心者必亡。不是吗？
当时我被赶出来，连租房的钱都不够。真的，很惨！跟他扯那点钱的日子绝对是我的耻辱！我为自己跟这种人争论而感到恶心！
法律我也懂点。可我没有证据！合同上没有反应出他要给提成的证据。我从劳动局那的收获是，工资领导了！而其他的待遇福利被他想方设法的扣了！
我也请不起律师！劳动局确实也不是我家开的。
事情都过去了。我离开那里也几个月了。开始了新的旅程！在新的工作开始到现在，我收到了很多对那个公司有利的信息。非常有价值的，可我不想告诉他！这也是他的损失！
我把这次经历当成是人生课堂里的一课。
我深深的明白一点：没有人会同情你，做什么事情，你得靠自己。
之前的经历，让我心态上很乐观。因此，再也没有因为损失什么而揪心，浮躁。因为我知道，那样没有用！
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你的情况呢！
离开那未必不是一件好事。因为那样的上司。官官相护，任人唯亲。如果哪天他们犯了什么错，以你当时的处境来看，你早晚会成为炮灰，就是可能替他们背上什么黑锅。
不就是一份工作吗？
小不忍则乱大谋。金子在哪都会发光的。你有能力，害怕养不活自己吗？
因为你受到了伤害，觉得不甘心。每次想起来，自己是不是又被伤害了一次呢！一次伤害就已经够了。放下吧，都已经过去了。
人是要向前看的。毕竟你改变不了过去。吸取教训吧!
经历这事之后，相信你收获也不会小。凡事要看两方面。
不是吗？
最后送你两句话：
不要为了钱，跟自己过不去。
不要为了工作，影响自己的心情。凡事都有破招的，只要找到关键问题，一定可以解决。就怕你想不到办法。更怕你不起想办法。
此处不留人自有留人处，何必为一些小人难过？象他们都是那种欺善怕恶之人，在没遇到比他们更很的就会猖狂害人，以为世上就他们行，总有一天会自食其果，没必要为这事难过。学会坚强，在外打工，只能自己帮自己，多交一些知心朋友，遇到不顺心的事，多给自己一些勇气面对，不是所有的事都是一帆风顺，所以有一些小困难是难免的。其实人的一生有很多事都是很顺利的，只是因为太多所以不太在意，而遇到不平的时候就难以忘记，常常不能释怀。所以建议你把你每天让你开心的事记下来，多存一些让你开心的回忆，至于难过的事，就让它们随风而去吧。
我刚刚开始工作时是在家玻璃场干苦力 刚刚开始由于平时在家不注意培养动手能力 所以起初干起来很难熬 不仅很辛苦而且由于手脚太笨 动作过于笨昨容易出事所以常常累得半死了还被师傅头当众呵斥 而且也有些别有用心的师傅头故意刁难我 就拿我在那工作了快到2个月基本上已经熟悉了工作的方法也慢慢适应了恶劣的工作环境和那里人际关系错宗复杂的氛围 然而还是有级个别师傅头是呼看我不顺眼 少骂我他不舒服 就拿我衣服汗臭味大作文章 当在所有员工在场的时候故意说我衣服臭 臭得让人头昏想吐在场的员工因为平时我和关系都很1搬所以都没人出面帮我说说话打打圆场他们有的默不做声有的冷冷一笑有的是呼像是在看戏事不关己的 当时就搞得我十分难堪尴尬 我是新员工不会切割玻璃和看工作任务表执行日常工作所以我只能做最累的搬运装卸玻璃粗活 因此时常处于大汗淋漓的状态 发出点汗臭味情有可原啊可为什么就是有这么一些心术不正之人故意刁难我呢干活出尽全力累个半死就先不说了还得受这份窝囊气 在此时此刻又会有谁跳出来可怜同情下我呢或者帮我去揍那个可恶的师傅头呢事实上是没有的 在工作上的难题永远都得自己解决克服 工作上的苦水永远都得自己吞进去 努力干出点成绩 让自豪的成就感埋没这些哀怨的伤心事 遇到此类事情多和自己朋友聊聊 说不定他们的经力有可能比你还惨啊 人家都能看得开自己为什么不能呢坚信我不比别人差 别人能扛得向来我也行 多看一些英雄的教育记录片看看1下英雄们是如何顶住巨大的压力干出惊天动地的丰功伟绩的领略下他们的英雄气概 也不要你全学他们了单学他们的面对挫折磨难耻辱的那种不区不挠的大无畏精神就OK了 每当我碰到挫折困难人际关系上的烦恼的时候我总会联想到这些史诗搬的英雄们 拿他们所碰到的困难和自己的所面对的困难相比较 不难发现自己的处境要比他们的好过很多了真是身在福中不知福因此我更要坚定决心 头顶天脚塔地的挺过去 歌里唱得好啊阳光总在风雨后 乌云上有晴空 碰到困难时你要做的波开乌云和阴霾享受爆风雨的阳光和彩虹 方法已经告诉你了管不管用就因人而异咯 希望我的话对你有所帮助 住你身心健康 补充一点这世界人与人的 人与自然 物生灵的矛盾无所不在 勾心斗角明枪暗剑的战争是不会间断的 因此必须要有坚强的意志力才能使得自己立足于这战争年代 再补充几点一味的沉沦在以往的伤痛中只能导致自己精神分裂萎靡不振问题还是于事无补心理的创伤反倒是加重了真是赔了夫人又折兵恶人都味能把自己逼上绝路自己倒先坠入了深深的心灵伤痛的深渊真是太傻啦你要懂得吸取经验教训展望美好未来善于发掘生活和工作中的新希望把握好每１次机会和机遇相信突破口和新生活终有天会到来的其实碰到这样的伤心事谁都会很难过关键是能不能从中解脱出来凡是都往前看都往理智方面去想的话基本上是可以解决问题的你姐姐想看到是你将来的安居乐业而不是你现在的自爆自弃
天将降大任於斯人也.
看了你的遭遇,很是同情,他们仗势欺人很是可恶.
没错,这样"伤痛的阴影'是无法忘记的,
这样的伤痛不会成为你前进的动力,它只能是你思想上的沉重的包袱,它会成为你迈不过去的一道坎!
我道有个卸掉你的"思想包袱"的很好的办法-----就是"发泄".
他们给了你气受,你也可以拿他们做出气筒.
跟这些人,不要讲气度,不要讲修养,因为那样是自欺欺人.
当你因为这些事心情郁闷,烦躁时,你到街上找个话吧(尽量不要用自己的电话),拨通那个"酒店新来的人事部经理"的电话,给他来个破口大骂,什么难听骂什么,骂他个狗血喷头,或者,可以通过一些智慧和谋略来骂他.
当你鼓起勇气,拨通电话;当你鼓起勇气骂过他之后,你就会发现,你并不是无力还手的弱者,他也没有你想象的那么强大.你的心情,马上会舒畅很多.
不信,你就赶紧试试吧----
楼上的释放方法可取
人生际遇不能避免挫折，有能力，何处不能干一番事业。旧事不要常想着，放一放，那地方也许真的不适合你，眼光向前看，新的路还要自己走。
妹妹，过去的事情都这么久了，何苦在耿耿于怀，折磨自己呢？
谁都有过不愿提起的过去，被人误解、伤害、出卖，如果件件都挂在心上，那可有的烦了，不能整天活在过去的阴影里！人都是在不断的吃一堑长一智中变得坚强的，就让那件伤心的事装进包里打个死结永远的尘封吧。今天、明天以及明天的明天，还有很多快乐的值得品味的事情等着你呢，要珍惜眼前的一切。
还有一点就是要学会保护自己，就像老话说的作一朵带刺的玫瑰，不伤害别人，只求别人不要伤害自己。
希望你快乐起来，过去的已经无法改变，但是未来你还有很长的路要走，活在阴影中痛苦的只有你自己，充实自己吧，尽量忘记。
