秋天养生 杨桃宜食

王朝养生·作者佚名  2006-10-13
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杨桃的形状在果品中独具一格。李时珍在《本草纲目》中描绘杨桃时说:“其大如拳,其色青红润绿,形甚诡异,状如田家碌碡。”由于共形如剑背,身上有脊,五棱如如剑,故有“五棱子”之称。

鲜杨桃含有丰富的柠檬酸、苹果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖和较全面的维生素,是水果中的佳品。孕妇食用可抑制妊娠反应。

杨桃性味甘酸、平,有清热生津、利尿解毒之功。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时,吃上几个杨桃可收到良好疗效。生疥长疮时,采几片杨桃叶捣烂敷在患处,有止痛、拔脓、生肌功效。

由于杨桃性寒,凡脾胃虚寒者宜少吃。

 
 
 
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