女性38歲，父母均有高血壓、曾吃過降壓膠囊血壓由170/140降至150/100，繼續吃藥不見效果。請問吃什麽藥好？該注意什麽?
吃玉米须，菊花。西药可以吃卡托普利和尼群地平。不要吃辛辣和刺激性的东西。
我认为慢性病最好进行全方位的调整,饮食运动按摩穴位等等,运动最好是太极,穴位按摩可以看一下这本书<求医不如求己> ,饮食可以参考<刘太医谈养生>这本书,我下面说的和这本书也有关.
1.粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次选择其中的几种就可以了
2.用一些材料炖汤,比如猪皮(主要成分是胶原蛋白),用高压锅熬好以后,只喝汤,不吃肉. 另外一些材料,比如牛肉,牛蹄筋,猪蹄等,也是可以的喝的,但是要以猪皮冻为主.胶原蛋白对血管问题,高血压等都有一定的好处.
3.炖煮一些蔬菜,可以放上面熬出来的肉汤,放的蔬菜可以是番茄,萝卜,土豆,茄子,丝瓜,花菜,青菜等等,少放调料.
4.另外可以再吃点蜂王浆,沙棘油,这两样东西都经过我家人的试验,效果不错.
1.吃尼莫地平试试。该药付作用小一点.选药时一定要注意付作用,否则会增加新病的。或加重自已的原有其它病。
2.基本吃素,迂事不怒,劳逸适度,饭后百步。
3.一天吃肉不要超过2两，用吃蛋、奶、豆类来解决蛋白质问题。
4.每天吃点水果。
到医院系统看，虽有家族史，但个体差异不同，不要随便用药，顺便看看肾科，平日少盐。祝你健康
