有青紫淤肿
现在24小时内可以冷敷，冰块冷水都可以（要注意冻伤）；24小时后就要热敷，同时加上一些跌打药水，中草药（如正骨水，“金黄散”等，一般药店有售）外用，头几天最好打点针消炎，预防万一。如果小范围可以酌情治疗。
慢慢等待就是了!(顺便说一句:动武是无能的表现)