如题，平时有时会感觉胃有点难受，没有吃药，那么我注意饮食不吃药可以好吗？花茶、酸奶、豆浆可以喝吗？
慢性胃窦炎90%由幽门螺杆菌（Hp）感染所致，需抗Hp治疗。目前公认的方案是一种铋剂或一种质子泵抑制剂（PPI如奥美拉唑）加一种或两种抗生素治疗。
得了慢性胃炎，应进行规范的药物治疗，只靠饮食调整是不能治愈胃炎的。
推荐治疗处方：
1、奥美拉唑 20mg 1/日，（抗酸、抗幽门螺杆菌）， 疗程4周；
2、胶体果胶铋（胶囊）一次3~4粒，一日3次餐前半小时服用。（保护胃粘膜、抗幽门螺杆菌）；疗程 4周。
（也可用丽珠得乐1粒，4次/d，分别于餐前半小时及睡前服）。
3、阿莫西林0.5 3次/日，（抗幽门螺杆菌） 疗程2周。（对阿莫西林过敏时，可用克拉霉素0.5 3次/日，也可用呋喃唑酮0.1g， 3次/日服）。
平时要注意以下几点：
1、养成良好的饮食习惯：
一日三餐要定时定量。睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、烟酒、碳酸饮料等；忌食粗糙和刺激性食物，如过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物中，及高脂肪、油炸、腌腊食品。
2、长期饮茶，特别是浓茶，会对人体尤其是胃肠系统造成不良影响。
3、酸奶更适宜胃酸缺乏的胃炎患者，酸奶是经发酵后做成的，酸奶中含有特殊成分，有助于胃肠道的消化与吸收。常喝酸奶对防治胃病有一定好处，但不宜多饮。另外，酸奶不能加温后饮用，所以有胃寒的胃炎患者，不宜长期饮用冷酸奶。
4、慢性浅表性胃炎患者宜少食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。