营养健康 秋天的橘子沙拉

王朝养生·作者佚名  2006-10-20
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原料:

橘子2个,哈密瓜、西瓜各适量。

辅料:

沙拉酱适量。

做法:

1. 橘子去皮、子,切碎;哈密瓜、西瓜取果肉切块。

2. 将哈密瓜、西瓜块盛入碗中,撒上橘子碎,拌入沙拉酱即可。

Tips:

在沙拉酱里加少许炼乳味道更加香甜。

可把橘子换成苹果或香蕉,做成水果沙拉。

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