三个月前 生了一场病 卡他性中耳炎~~~~~
留下耳鸣和听力下降的后遗症~~~~~~
现在还没有完全好
我该如何养好我的身体呢
首先您别着急，心情要放宽，这样对您调养身体有很大关系，虽然耳鸣和听力下降，但这不是绝对的，也许在我们的调理下会慢慢的好起来。下面我给您推荐几种食物：核桃、葵花子、柑桔、苹果、梨、多食含维生素A、E的食物，多吃新鲜蔬菜、有几款治耳鸣的食疗方：1、配料：葵花子壳。
制作：生葵花子30--50克，煎水。
用法：1日2次分服。
2、配料：核桃仁30克，猪肾2只，猪油少许。
制作：上料同放入锅内炒熟。
用法：每晚睡前趁热使用，连食3天。
3、配料：核桃仁10克，五味子4.5克，蜂蜜适量。
制作与用法：临睡前上料加水炖服。
以上所说希望对您有所帮助，祝您早日康复!