我今年18岁了.可是身高去只有一米六几.请问有什么办法长高吗?药物的也行.只要能增高就行了.身高不够真的跟丢人啊.
呵呵!兄弟,我想你的问题不在你的身高上,在你的心理上,你要知道,身高矮并不是什么大的缺点啊!邓小平也不高啊!关键在于你的心!一个人的气质很关键的!
另你才18岁,还是可以长高的,你可以多参加点体育锻炼,如篮球,跳高等运动!注意象杠铃等运动少做!听朋友说过,在小腿上绑上沙袋,经常跳沙袋,可以长高!我们这朋友间很流行,既能提高自己的弹跳力,还能长高一举两得啊!
朋友我想你最重要的,还是要自信!只有你自己相信你行,你才能够做到!
对了,我还记得我有个中学时同学,那时放暑假时他站我们班最前面,也就1米5多等开学后他就比我高了,结果我们毕业时他居然长到了1米85,大学时听说他又长了4公分,1米89了!我们高2时,我算了下,那时他也就18岁左右!
不要吃什么药呀什么的,没什么用的,切记!
多运动,特别是做那些伸展四肢的运动,比如篮球和跳远,千万不要踢球,那样会使你的腿变弯的。
再一个要多吃含维生素D的东西,如多喝牛奶和骨头汤,多吃排骨和牛肉。
身高最主要还是跟人的遗传有关系,好好想想,为什么我们都长不了姚明那么高?是吃药吃的吗?那是遗传的!!!
18岁到23岁应该还能再长一点,祝你好运!