这个问题好笑吧，我手脚凉，肚子也发凉，经常坏肚子，不知道喝着个有没有用
“男子不可百日无姜，女子不可百日无糖”。
中医理论，姜是助阳之品；姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功；特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用。
姜汁红糖的功効：是民间传统配伍，姜汁红糖适合除糖尿病人外的所有人群。可以袪寒暖胃，胃寒的人都可以喝，受风寒时或因风寒感冒时饮用较好，但不可以代替药物；增进食欲，对于因胃寒造成的食欲不振效果较好；缓解腹痛，对于女性痛经有一定疗效。
另：“早吃姜胜参汤，晚吃姜赛砒霜”。
这是因为人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好“铺垫”。并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。在冬日的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒。
到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对健康不利。（yuan_t)
