本人9月9日该来月经。可是已经21日了,还没来。测试没怀孕。去医院,大夫开的药是 逍遥丸,丹俄妇康 煎膏。已吃2天。没来。请教还能用什么办法?
您好,听取医生的建议吧,偶尔的一次月经不调也是很常见的,注意观察,如果长时间的月经不调,就要引起重视了,建议到正规医院检查一下,以对症治疗,而且要从平时注意起来,平时:
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
祝健康!