我已经工作一年多了，是个站立工作者，有时需要在单位来回走，不过白天功夫坐一段时间，晚上也可以坐，而且我为了赶车也得走20来分钟，如果休息就感觉就小一些
请大家帮忙我该怎么办
可能是站立时间太长了
用温度稍高的水泡脚！！
还有用手按摩腿部