一般来说晚上测量比较实际些。
因为晚上是经历了一天的活动全部骨节已经磨合没有任何空隙!
早晨起来时的状况是全部骨节肌肉已经松弛无形中增加一些身长!
道理就是这样
不信你就早晚各测量一次:一定有误差!
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