各位你们好！我父亲由于有高血压多年，但治疗保养较好血压一直都很正常，但现在查出他左心室肥大心脏病来，一感到胸闷难受就得去医院救治，不知如何做好日常保健？谢谢！
高血压患者出现左室肥大，称为高心病，高血压也可并发冠心病，称为高冠心。
老人有高血压病史多年，现有明显胸闷症状，一是与心肌缺血有关，另外心功能受损时，也会出现胸闷表现。
高心病的治疗，主要是有效的控制高血压，这样可减轻心脏与心血管的负荷，延缓动脉硬化与高血压对心脏的损害。
控制血压，应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用（如逆转左室肥厚）的降压药。如：依那普利、苯那普利、拉西地平（三精司洛平）、氨氯地平等，依那普利、苯那普利等血管紧张素抑制剂，尚有防治心功能不全的作用。
另外，可加用小剂量的倍他乐克对防治心肌缺血，治疗高冠心有益。
日常保健与注意事项：
1、积极治疗高血压，逐步把血压控制在较理想的水平。如130/85mmhg以下。如有血糖、血脂增高时，应积极治疗。
2、生活要有规律，避免过度劳累，保证充足睡眠。保持心理平衡，放松精神、控制情绪、保持平和心态，避免精神紧张及情绪激动。
3、进食不宜过饱，以免造成胃肠负担过重，诱发心脏缺血与心功能不全。此外还应避免辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。
4、有心脏病者，应避免寒冷刺激，避免大便干燥 。
5、戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟；
6、减轻体重：超重，可明显增加心脏的工作负荷，加重心肌缺氧，应通过控制饮食等，减轻体重。
7、适当运动——增加有氧运动，根据自己体力，选择适当的运动方式，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能。
6、心脏病饮食：
1）限盐——每天最好限制在5克左右。吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担，诱发心力衰竭。
2）限脂——长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素，限脂就是限制过多的脂肪和胆固醇，如油类、肥肉类食品，动物内脏，鸡蛋等。应多选用豆类食品，黄豆中含有卵磷脂及无机盐，对防治高血压、冠心病有利。
冠心病，常服用丹参滴丸可缓解病情！
注意抑郁倾向！
