早上起床之前，我习惯性会在床上伸个懒腰，全身伸展一下。最近发现做这个动作小腿常常会抽筋，而且会持续酸痛（很轻微的痛感）几天。请问这是什么毛病？
着凉!不见得是现在着的凉,也有可能是早期的,注意保护就没事了.
肾阳不足，或晚上着凉，建议金匮肾气丸