宝宝快14个月了，前几天到医院做了个微量元素检查:钙、锌、铁、铜全缺，不过是中度缺。钙和锌一直给补着（鱼肝油、葡萄糖锌口服液），宝宝从5，6个月就开始吃饭了，一切都正常，到底还是缺东西了。有什么好的方法能让孩子营养补起来呢？最好是吃的（蔬菜、水果、饭），如果吃钙片什么的，应该吃什么样的好呢？劳驾各位传授养孩之道，谢了！
钙、锌、铁、铜全缺，就吃“黄金搭档”吧，黄金搭档能补充容易缺乏的维生素及钙、铁、锌、硒等。（yuan_t)
最好让医院医生给你开药吃．已经中度缺的，食补估计效果不会太明显。不要自己盲目买药吃，市面上的那些所谓的营养保健品更不要乱吃．你不是自己也一直再吃吗，结果还是缺，所以还是去医院让医生给开药比较好．
医生未必懂得营养,而且,医生所开出的是药,不是营养补充食品.药对人体是有毒副作用,不到万不得已,不要吃药,再加上婴幼儿身体各方面,以及内脏器官都很脆弱,千万不要随便吃药.
因此,正确选择营养补充食品,是至关重要的.广告做得铺天盖地的,不一定就是好东西.首先,要看其存在历史有多长,如果仅仅才几年时间,最好不要考虑.要选择有几十年历史,越长越好的保健品,这足以证明其安全性及有效性了. 我们消费者,一定不要做所谓的营养保健品实验用的"小白鼠".其次,要考虑吸收与消化的问题.要选择易于吸收的,这样,钱就花的值得,而不利于吸收的,哪怕再便宜,由于没有被人体吸收,也是彻底浪费.
综上所述,建议补充安利的儿童钙镁片与儿童多宝,以及儿童蛋白质粉,可有效解决你家宝宝的上述问题.
祝;宝宝健康成长!
