我现在17岁,才1.64,我想练练掌上压,不过听朋友说练会影响长高,练哑铃好像有影响.然后我每天都做运动,现在是每个月量一次,不过我是班上第2矮,好自卑,怎么办,现在我在吃钙片,好像没用一样.可能是心理的影响了吧.我好害怕我真的长不高^……
练哑铃影响身高，纯属自己瞎想，没这种事。吃钙片对长高没有任何帮助。从你的年龄和身高看，你继续长高的可能性非常小了，即使长，顶多也就再长几个厘米。对此你必须有思想准备。身高并不能影响成功，但如果你太过关心身高，而影响了正常的工作学习，那就会妨碍你取得成功了。
我现在17岁,才1.64,我想练练掌上压,不过听朋友说练会影响长高,练哑铃好像有影响.然后我每天都做运动,现在是每个月量一次,不过我是班上第2矮,好自卑,怎么办,现在我在吃钙片,好像没用一样.可能是心理的影响了吧.我好害怕我真的长不高^……
练哑铃影响身高，纯属自己瞎想，没这种事。吃钙片对长高没有任何帮助。从你的年龄和身高看，你继续长高的可能性非常小了，即使长，顶多也就再长几个厘米。对此你必须有思想准备。身高并不能影响成功，但如果你太过关心身高，而影响了正常的工作学习，那就会妨碍你取得成功了。