我从小就有一个毛病：只要心中有什么事放不下，我就会时不时的想到它！（事情可能来源于生活，工作，感情，朋友之间等等。）如果这件事在我心中属于很要紧的那可能这一天我都会想到它，甚至睡不着！弄得正事也没有心情去做！我心中的天使劝我：别再想了，因为现在想了也解决不了！好好做现在手头上的事吧！但我心中的魔鬼马上又霸道的嚷道：这件事很重要，快想想怎么解决吧！！！
请问爱问中的朋友：“我这样的毛病该如何改掉？”
那就是心理承受能力不够好啊。
需要提高你的心理素质。
要提高就需要从生活点滴开始。
性格上需要完善，可以多买些书看看。
也可以考虑心理专业帮助。
平时遇到事情学会换角度看待，和家人朋友讨论，及时解脱出来。
自信和乐观的想问题，多培养和锻炼自己。
参考文献：心岸心理咨询网www.xuyanok.com
你心中的魔鬼说得没错啊...快想办法解决了,就省的总放不下心了不是
确实生活中有很多的事，让人烦恼~~~
但是我们选择解决事情的时候，要进行配置会更好~~
也就是说~~~~人要先没有近忧，再无远郁。
做事情的时候 最重要的是投入。
不管你是做什么事，你的成绩怎样都在于两个字投入。
如果你无法投入，你什么时候都会无法做得圆满。
‘投入’其实也是一个习惯，需要20天左右的时间来培养~~~
参考文献：多差点对自己有意义的资料
告诉自己活在当下,让时间担待那些现在不能解决的问题.
请你的天使做你的当家人,让魔鬼没有说话的份儿.
每天都活的开心快乐最为重要.