知道这样不好，但有时可能又会忍不住说，说了又后悔！
不要有好奇心，不好奇自然没兴趣说
你在说别人的时候要想想，要是别人说你你也会很生气，换位想一下你就会不去说别人了。
世事纷纷,天下无一日无事,你说的完吗?!
其实说这些话的人的行为有另一种心态,就是心灵解压,不防试试用别的方法,如旅游\听音乐等.
得认真的修炼,这是做人的操守,学会饶恕他过,也许能达到彼岸.
就我个人认为，类似情况的出现可能会伴随着内心的焦躁不安，而这焦躁中也可能是因为对自己没有足够的信心。其实自己要是对自己各方面满意了，并有了超强的信心，说别人便成了一项自己不屑于去做的事。如果是这样，还是要静心，心中有方向，有自己要做的事，把注意力转移了。正确认识自己的不足，愉快的去使自己不断进步。正确认识别人的优缺点。起码你认识到自己这样不好了，这就迈出了很重要的一步了。
如果是一种居高临下的态度去说人是非，我觉得只有强迫自己改掉了，因为你已经认识到这样不好了，但需要时间，切忌太急（比如不允许自己犯一次毛病）。
你已经意识到这样是不对的已经很了不起了，难道你没发现有多少人评价他人是非时说得那么自然？
人类天生有说闲话的毛病，这应该是一种社会现象，虽然不好，但不可否认，它具有一定的向心力，使人们更好地聚在一起。这也算是它的一点积极意义。
既然说闲话不可避免，那么就要选择性地说，最好就是找好朋友唠嗑，说的时候尽量客观、公正。
