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睡眠剥夺与失眠的区别

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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问题如上

区别是前者是主动行为后者是被动行为

睡眠被剥夺，虽然与失眠一样，得不到休息，疲劳不能恢复，倦意绵绵！但前者经常瞌睡，当干扰睡眠的原因除去，则酣然入睡；后者则由于本身的原因，始终没有睡意。

 
 
 
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