最近功课是越来越多~~面对滴考试也是越来越多~~~都大三了,再过一年半就要踏入社会了.可感觉什么也没学到,突然下决心要好好搞了,可一看起书来就走神...无奈呀~~~哪位仁兄给点具体滴建议,解决我滴恶习...仁弟我在这不胜感激呀~~~~
我个人认为:
你应该多注重现在的每一分一秒.
心里负担过重/给自己的压力过大/想一些根本还没有发生的事情.等等因素造成的.(想的过多过复杂,不如想简单一点单纯一点,要对自己有信心.)
做人要现实一点,找到真正现实中的自己/真实中的自己.(不要想一些已经或者是没发生的事情.只有努力争取希望性才更大)
抓住现在的每一分一秒做好自己的本质工作.(只有这样才能对自己有所帮助)
能帮助你的只有你自己.
不要让宣言代替行动.
但愿我的说法对你有所帮助
你跟我感觉一样，我还大四了呢！比你更烦心，想到快毕业找工作了我就慌的紧，觉得白白浪费了好几年，什么也没学会，简直就要疯啦！可你是什么专业呢？你的那些和专业有关的或者觉得有用的证书考了多少呢，赶紧先把那些该得的得到。至于你的学习方面，我建议你就生活有规律些，不说计划起码要有个想法，比如什么时候看看书，要不睡前看哪一科的书，复习一个章节或者几段觉得重要的内容，就是不要给自己施压，你好歹还有一年多呀！还有你看书走神的时候就别看，听一小会音乐或干点什么事，然后再看看书,还有自己看不懂不能解决的就找个学习好的问问，和他一起上上自习，有个人在旁边刻苦学习自己怎么也不会当没事一样瞅着吧，难道你就没点动力和决心？反正说来说去得看你下定决心好好学习的毅力有多大~~
好好加油吧~！你要知道其实不知你才有这样的烦恼~轻松点
当我们越想把某件事情做好，反而偏偏出现了差错，而且是愿望越强烈，出现差错的机率就越高，这都是紧张焦虑惹的祸，这时候放平心态，只管耕耘不问收获，才是最佳的策略。对于我们学习来说，充分利用时间，最大限度地提高时间的利用率，对于学习成绩的提高这是毫无疑义的。但必须有个限度，超过这个限度就会出现学习时总是走神，不管是听老师讲课还是自己看书甚至考试做题时总也看不进去的现象，这就是俗话所说的“过犹不及，物极必反”的道理。
您可能是因为一味苦读，不注意锻炼，不注意休息，打疲劳战，而造成的大脑“读写保护”——学习时经常走神、开小差。常言道：不懂得休息的人就不懂得学习和工作。为使学习、工作紧张而有节奏地进行，避免无谓地消耗时间与精力，应当科学地支配自己的每一天时间，保证每天除学习或工作外，都有必要的睡眠、活动、休息的时间。
您可以根据自己的情况，为自己制订一个适合自己的学习计划，一旦计划制订了，就要尽量严格按照计划实施，这样才能建立起条件反射，您的努力才会有收获的。关于看书、做作业时爱走神的问题，您可以试试下面的方法：
①自我警示。找一根橡皮筋套在手腕上，当发现自己走神时，拉橡皮筋弹击手腕，以起到警示作用。
②自我提示。找几张卡片写一些提醒自己的警句，置于平时学习时容易看到的地方，以起提醒自己的作用。
③采取“断续式”方法，适时转换注意的内容。比如，看20分钟书后，休息一下，或改做别的事情，这样才能始终保持注意力的高度集中。
④把做作业看作是考试，在规定时间内完成。
⑤不必过于责怪和强迫自己，采取一种“顺其自然”——“注意不集中就不集中吧，只要集中的时候我能听好课就行”——的态度，该干什么干什么，只要尽自己的努力就是了。以这种态度去对待，相信您“沉不下心”、“分神、跑神”情况肯定会有所改观的。
以上仅是个人的一些看法，您的朋友杨永龙敬请批评
建议你看书时动笔,把书中的内容进行提问式的考读,比如你要看哪些内容,就这些内容提出一些问题来,写在纸上,然后合上书本看这些问题能否回答出,如能,说明你看书的效率很好了,哪些问题还不会答,再重点看一看.
玩多了吧?
大学不就是这样么
觉得看不进书?去看看你的同学中拿奖学金的那些人,绝对有动力哦
我就是看他们拿钱我不爽,才努力用功的
