怀孕5个半月,大便出血,鲜红的,怎么办
你好,不排除大便干结造成的肛门裂伤或痔疮可能,
纤维素具有通便的功能,膳食里的纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。孕妇要选择好自己可以接受的膳食纤维,保证孕期消化与吸收功能正常,从而有利于胎儿的生长发育。 孕妇如便秘,可吃以下食物:
纤维多的食品:山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;
残渣多的食品:韭菜、芹菜、海带;
水分多的食品:雪梨等富含水分的水果;
能促进肠蠕动的食品:蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;
富含有机酸的食品:酸奶;
含有脂肪酸的食品:松子仁、黑芝麻、瓜子仁;
含有维生素B1的食品:粗粮谷物;
每日清晨起床饮凉开水一杯。
怀孕了,什么事情都要小心了哦.大便要急的时候大,要是用力的话很危险的.你平时多吃蔬菜,水果还有水.这样好一点的.我怀孕时候也这样,自己慢慢注意就好了.还有喝点蜂蜜水,也好的.容易上火的东西就少吃了哦.