和朋友喝酒喝多了 第二天吐了7.8次 喝点水就吐 吃点东西也一样 苦水都吐出来了 请哥哥姐姐给我个办法 以后遇见这样的情况该怎么办?
少喝酒
喝酒前先吃蔬菜类 不要空腹喝
吃之前 多喝点果汁 蔬菜汁
喝了之后 多上厕所 即使排泄
边喝边吐 及时把酒排掉
喝完后 多吃点果汁 萝卜汁 吃点解酒的药 喝点高糖 找个安静地方好好睡一觉