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要吃些什么东西对眼睛有好处？

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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像什么茶，一些明目，增加视力的东西，就是可以提高视力的那种~~

如果你是电脑一族，建议你平时多吃蔬菜水果，尤其是动物肝脏和鱼类。工作时泡些杞枸茶或绿茶。

鱼甘油！其主成分是维生素A，另外正确适当的饮茶也能保健眼睛，而动物肝脏也具功效！

 
 
 
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