经常上网的人应该怎么样保护自己的眼睛?
要多喝绿茶（比如碧螺春），不但能补充维生素，还是排毒、防辐射。也可适当冲些杞菊茶。饮食上多食绿色蔬菜、水果、动物肝脏和鱼类。
在电脑旁边放上一些橙皮，显示屏贴上保护膜等一些措施都不错~时间长了就到外面看看远景，适当的放松眼睛。。。