怎样才算是空腹?早上起床后,不吃东西但是不饿,那还叫空腹?空腹和饿是什么关系
空腹的定义应该是人体胃中的食物(包括其它喝水、或进食其它东西),从胃中完全排空至肠道内,这个时间一般需要3小时以上;一般情况下,由于人们在白天还会喝水或吃其它东西,而只有在睡眠期间才能保证是任何东西都不吃的,所以一般就把早上起床后没有吃任何东西的时候称为空腹的时间了。而人感觉到饿,那是由于胃内无“待消化的食物”而使大脑得到一个“胃内已经是空的”信息,从而发出的一个“饥饿”的“指令”或反应。
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怎样才算是空腹?早上起床后,不吃东西但是不饿,那还叫空腹?空腹和饿是什么关系
空腹的定义应该是人体胃中的食物(包括其它喝水、或进食其它东西),从胃中完全排空至肠道内,这个时间一般需要3小时以上;一般情况下,由于人们在白天还会喝水或吃其它东西,而只有在睡眠期间才能保证是任何东西都不吃的,所以一般就把早上起床后没有吃任何东西的时候称为空腹的时间了。而人感觉到饿,那是由于胃内无“待消化的食物”而使大脑得到一个“胃内已经是空的”信息,从而发出的一个“饥饿”的“指令”或反应。