每天都很劳累,睡觉时间比较少

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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天天忙着做生意挣钱吃饭,还要照顾老人和孩子,他们的身体不是很好,三十几岁的人好累哦!有时感觉身体都快受不了了.请问有什么方法可以缓解一下劳累,每天的休息时间比较少,更别说睡懒觉了.好累!!!!!

钱是永远挣不够的,而身体是自己的,命只有一条,万一你有个三长两短,你的父母妻儿又怎么办?建议调整工作生活节奏,给自己留出休息锻炼和娱乐的时间,留出与家人团聚的时间。这才是人,这才是生活!

不要光忙着挣钱,身体才是本钱,若身体垮了,什么都完了.因此你必须要劳益结和,缓解压力,凡事都应从长远想,按时休息以补充体力,万不得以,可要丈夫或老人看一下生意,也要休息一下才是!

 
 
 
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