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吃鱼肝油丸后能喝茶吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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我每天都吃鱼肝油丸保健，同时喜欢喝茶；请问有副作用或会影响鱼肝油丸的保健作用吗？

吃鱼油时最好不要喝茶，以免茶叶中的茶碱和鞣酸与鱼油中的不饱和脂肪酸发生作用，影响保健效果。二者应间隔半到一小时。

 
 
 
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