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怎么可以尽量少上网？

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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我目前 迷恋于网上了 也没做什么事 怎么办啊

学习都拉下了

早晚各淋一次凉水澡，淋澡时不断对自己说；不上网，不上网，不上网，三到五天内必有成效！

戒上网,也就是不用电脑,除学习必用之外.

 
 
 
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