积极控制高血压、糖尿病、高血脂,增加体育活动、戒烟,不仅能预防心脏病、脑卒中,还能相当程度地预防或减轻老年性痴呆带来的危害。 就目前科学研究的证据而言,老年人做到“管住嘴、迈开腿、睡得香、多动脑、保持心情愉快”,是最有效的非药物性防治痴呆症的方法。
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积极控制高血压、糖尿病、高血脂,增加体育活动、戒烟,不仅能预防心脏病、脑卒中,还能相当程度地预防或减轻老年性痴呆带来的危害。 就目前科学研究的证据而言,老年人做到“管住嘴、迈开腿、睡得香、多动脑、保持心情愉快”,是最有效的非药物性防治痴呆症的方法。