最近睡觉时，总感觉手脚心隐约的有痒痒的感觉，可翻一下身痒的感觉就消失了，可姿势时间一长，又会隐约的有痒，无奈又要翻身，造成入睡困难，这是怎么回事啊，谁能帮帮我啊！？
有段时间,我也会这样,这跟皮肤有关系,
但不知什么原因,我穿长的睡衣就不会了,
我想是不是被子长时间没洗,没晒太阳了,
或者有蚊子等
可能是皮肤真菌引起的，用复方苦参水杨酸散。它具有抗真菌、止痒及溶解角质作用，去药店买了一些 复方苦参水杨酸散(足光散) 3.8元/盒（每盒三代）三日为一疗程，一次一袋，加沸水，搅拌，溶解，待放温后泡脚（水以覆盖脚面为宜，多了会影响疗效的），20分钟。泡完以后用 盐酸特比萘酚乳膏 涂抹按摩，感觉自己的脚一天比一天湿润了就舒服了。泡后会一层一层的蜕皮，皮肤破损不要使用。试一试 应该不错。
存在真菌 因素，内热也能引起红 瘙痒，淡盐水每日三次，
您好,你这种情况考虑有手足癣或真菌引起可能。可以外用皮炎平或达克宁试试。
另外给你建议一种土法：
到药房去抓几两蛇床子这味中药，夹杂着艾蒿叶用开水煮，候温热之后，先泡手再泡脚，有较明显的作用。坚持一个月的时间，会有作用的。每天一到两次，入睡前泡十到十五分钟，就会显效！
注意事项: （1）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持手脚部清洁，每天清洗数次。 （2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，勤换袜子。 （3）积极消除诱发因素，如脚汗、手脚癣等. （4）勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。多食蔬菜和水果，补充微量元素。
