最近的工作就是这样 上班8个小时 回家后还会上网 这样以来 最近的眼睛都是红的（眼白部分没有以前那么纯净了） 而且之前有800度的近视呢```````这2天都觉得眼珠子鼓出来了额`````````` 该怎么预防啊？
1、防近视，因如存在大量近用眼问题，即便四五十岁，照样会近视。解决的办法：
1）保守治疗，以治代防，防度数加深，防近视眼并发症。
2）尽可能多的到室外活动
3）看电脑时换副低度数的，防眼疲劳
4）看电脑时眼距屏幕尽量远点
2、防眼干，在电脑前时间长了易引起干眼，解决的办法勤洗眼、洗脸，增大室内空气湿度等。
3、防眼疲劳：多看绿色，多休息，多眨眼等
建议跟据你的情况制定个方案。