我是一个强直性脊柱炎的患者,有了八年的病史,经过治疗有明显的好转,能正常的生活和工作,但最近天气一变就有一点影响,又有一点刚得病时的症状,请问我要怎样去护理它.
对强直性脊柱炎患者进行的生活护理还分为两个方面：日常饮食和居住环境。强直性脊柱炎患者在日常饮食中应适当多食用羊肉、牛肉等营养丰富的食物，并合理搭配膳食，注意营养均衡，患者忌食用生冷及辛辣刺激的食物。在居住环境方面，强直性脊柱炎患者应选择向阳、通风、干燥的居住环境，避免长时间接触潮湿阴冷的环境。
在饮食方面，强直性脊柱炎患者对进食并无大的禁忌，应适当多食用富含蛋白质、维生素及热量的食物，但要注意不能暴饮暴食和偏食，忌吃生冷食物。
强直性脊柱炎患者中除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。
参考文献：http://www.chinaas.net.cn/ashuli/4eb***********c2b66.htm
