我一至亲、男性40岁;昨天开始头痛(后脑勺疼)并伴有头晕,经医院检查血压为160/115;CT检查无大碍;请教高人看这样的情况需要注意些什么?会不会有严重的后果?
血压太高了,及时治疗,把血压控制到正常范围.
参考文献:www.byqxp.com
可以从饮食和运动上调整一下自己的身体。高血压一般要终身服药,而且还很可能有并发症,所以最好能在早期的时候把血压控制住。
饮食上主要是不要喝啤酒,最好改喝红葡萄酒,不要吃太油腻的东西,多吃点粗粮和蔬菜水果。
运动的话,每天多运动一小时,可以是走路,也可以是太极。
保健食品的话我推荐蜂王浆,蜂胶,螺旋藻,沙棘油。它们对治疗高血压有一定的辅助作用。
蜂王浆和蜂胶除了对高血压本身有一定好处,还可以预防并发症。螺旋藻含有蛋白质,多种维生素,多种微量元素,对高血压,糖尿病,胃肠不适,贫血等都有好处。沙棘油主要成分是不饱和脂肪酸,能够软化血管,清除血管垃圾。
我不是随便说的,我家里人都在吃,效果挺明显的。
还是针灸根治高血压吧。高血压不需要终身服药。即使控制血压,也有血压不高的和低血压的得了中风的病例。
高血压病患者,可以用“知热感度测定法”测出致病经络,并在致病经络的“井穴”上刺络放出数滴血来,并在致病经络的远心端(肘膝以下)的明显压痛点的对侧同名穴位施针刺泻法,就可以轻轻松松地根治高血压病了。