因为生活之中很多事物都不顺由自己的意志、情感。
但，我想也正是因为人生无法随意顺遂自己的意愿，才使得人有生活的必要。因摸索了，才能产生一股似可意味，却不可名状的成就感。闭着眼走天下，即使顺畅，但是我不知道那能获得什么，却已失去了很多——林丽山川、潺潺水色。
在晨练时，被沙子硌到脚；梳发时，梳子断了；听音乐时，没电了；努力了，却功亏一篑了……，它们总能引起人或恼怒或低沉的情绪。像“最易被忽悠的人类”讲那样，别始终让自己沉郁于坏的情绪中。当杯子理盛满了苦涩的水时，换杯水绝对比埋怨更能解决问题。既然自己不开心了，就要设法让自己开心，至少不沉浸于不开心之中。在很大程度上，我们始终是用自身的感受来看待世界，不开心时看什么都很难是开心式的美好事物，逐渐便陷入了恶性循环中。
不开心时，绕开不开心去寻找开心。要知道自己所需要的只是开心，那何必纠葛于不开心呢？
有很多种理由。但似乎都不是什么理由。因为如果能看透，放得下，根本就不存在不开心的理由。
某成功学大师说：一个人是否要开心，是他自己决定的。就是说，是个人的心态的问题。
不开心的情况。大概可以分个类吧
1、感情纠葛。亲情，爱情，友情......只要有感情，就会受到影响，或者说是牵制。所以，有种说法，人是感情动物。我们不是常听人说吗？
“喂！你变冲动。年轻人不能感情用事！”。当付出了。虽然大家都在说，可以无私的付出。但是，真到这个时候，还是非常的不甘的。有这样的不甘心。能开心吗？
或者别人的不理解....好多哦。
2、利益冲突。有利益冲突，就容易产生。
3、失去。
综合来说，其实就是一个人的价值观念，思想观念等的作用。
其实，让自己开心。就不要去计较得失。而是，找问题的关键。
损失可以弥补。过错可以弥补。任何事情，总有办法解决，找关键问题，去解决问题。
目的就一个，让自己开心。就可以了！
只要不被一种坏情绪缠住，就不会出现大的问题！也利于创造良好的心态！
每个人在一个月当中都会有一两天情绪低落，正常。
每个人都有不开心的时候,不如意事十之八九.想开了就好了.
因为在有些事情上你让自己感到(困惑,犹豫,紧张,气愤,有些事情过于复杂化)所以你才对一些事情烦恼不开心.
当自己不开心的时候,首先要找出自己不开心的原因,这样才能对正下药.
有些事情跟问题不要过于复杂化这样会让自己烦恼不开心.
想开点,开心跟不开心都是过一天,为什么让自己不开心呢?
