各位兄弟姐妹们，你们好！
我是个27岁的大小伙子。希望大家不要笑话我，歧视我。我连死都想过。很不好意思，今天能问这个问题我很无奈。我这几个月将近半年来心理和心里一直都承受着巨大的压力。
我觉得我现在比以前变的不成人样子了，我连自己都不敢相信这是现在的我。我发现我现在只要一见到人嘴巴里吃东西或者咀嚼着东西，我自己就特别的特别的不自然，我觉得这是自己窝囊的表现。为什么别人吃东西的时间自己就这么的谗呢。
说到谗其实也不是，我现在只要一看见别人这样我就会很紧张很紧张！！可以说是条件反射了，我有时也在想是不是这样了。我现在每天大脑承受着巨大的精神压力！！！每天晚上只有睡觉叫的时候压力点，睡眠质量也很差。我现在是不能看见别人嘴巴动，其实我自己也不想这样，你说好好的一个人谁会希望自己会变成这样一个人呢。我想到过死，我连生活下去的勇气都没有。我不敢面对大家。我可能这世界上这样的人只有我一个吧！？我希望我能够尽快的恢复到以前的我。我不知道怎样才能改变和做回我自己，所以我今天上网来发布这条信息，让大家出谋划策，同时我也希望能的你们的理解，恳求你们不要笑话我，歧视我。我也很为难，我也很无助。我真的很想让很多的朋友能看见，让更多的朋友看见后帮我带到九霄云外，化解掉我目前的思想压力。
请问我这是一个什么样的心理问题，要不要去看心理医生和脑科医生？我觉得我要想恢复到以前的我，现在就必须找2名医生，一个是心理一个是脑科。心理医生是做我的思想工作，让我不要害怕，放松心情。这些问题我都想过是不是要去找医生看看。
呵呵 没事 放心吧 没有会笑话你 这只是你一种心理阴影作怪 你可以回想一下为何你会那样？ 也许你在几个月前看到别人在咀嚼东西时在心里头反感那种动作 久而久之 你的反感让你的潜意识越来越抗拒别人的咀嚼 但是当这种情况得不到发泄的地方（因为你无法去阻止别人停下咀嚼） 情况就转为另外一种形式了----自我精神压力 导致你现在睡眠质量的原因就是来源于这种精神压力了 只要找到原因就可以不用在那干着急拉 你要纠正你的想法 咀嚼没有什么大不了的 很正常的生理现象啊！！还有一点就是你的心态 心态是明朗的 就不就觉得人家会笑话你的 树立一好的精神观念 让自己再自信满满！！你的症状会烟消云散！！
经常嚼嚼口香糖，让自己的嘴也不停的在运动着。
首先，只能自己救自己！其次，你可能是前世的餓死鬼托生的！不然，本不應該出現如此怪事！自我的調整十分重要！相信你能夠自我解脫出來！
你好，你看到别人嘴巴动怎么不自然了。
第一，看到别人吃好东西，吃自己没吃过的，可能很多人都会想这东西味道怎么样，什么时间也要尝尝，这样的心理比较正常，你为什么会对此反应这样强烈呢？
第二，如果你只要看人嘴巴动就想吃东西，连别人是吃什么都不知道就会馋，你觉得这是什么样的人才会有的？是不是只有儿童才会这样？
第三，你有这样情况多久了，在此之前发生了什么事情？你这紧张不自然产生有他的原因。
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想吃就吃，满足了你的吃欲，就不会那样了。你越是限制，越是限制不了
转移一下注意力,做些喜欢的事,不要总是注意别人.
