我好感冒,中医说是气虚,我想问,天天晒太阳能补气,补阳吗
除了适当地多晒太阳，同时也应该多做运动或多参加体育锻炼，养成良好的生活习惯和生活规律，这样才能使身体的抵抗力增强，减少患病（特别是感冒）的机会。
能，尤其是晒背，背是主管免疫的
平时也要注意，别让背着了凉