保健

安利蛋白粉确实对身体有好处吗?一天中什么时吃最好,怎么吃?

适应人群：

想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者。

日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者。

需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等。

健康人群预防用的话，每天一勺10g。温水调服，或兑入果汁服用。或遵医嘱。

空腹时食用，会影响吸收的。蛋白粉营养品，最好是与食品和饮品一起食用，效果最佳。

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