可以,最好是晚上吃。
有些孩子反复咳嗽,药吃了不少,可就是老不见好。这是药物不灵,还是细菌毒力太强,或是孩子抵抗力太弱,抑或是其他原因?
的确,这些都可能是很重要的原因,此外,也不要忘了,有些孩子咳嗽久治不愈,并非与小儿自身抵抗力、营养状况和医生的治疗方法等有关,而在很大程度上与孩子家长的护理、特别是饮食有着直接关系。
俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,有的可以引起过敏反应,加重病情,故应注意避免。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,也要注意避免。
咳嗽伴有发热时,孩子体力和水分消耗较多,加之胃肠道功能障碍,不思进食,此时尤其要注意补充水分。出汗时可多喝开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁)等。还要注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质,可让他们吃些牛奶、乳制品、鸡蛋、蔬菜等,在热退后尽快恢复正常饮食。
咳嗽伴有咯血,可进食含维生素较多的桔子、红枣、草莓等水果,但应避免酸味过浓的果汁和香辣调料,食物也不宜过热,以免诱发咯血。
小儿咳嗽引起呼吸急促、憋气时,所有饮料应选择无刺激性的,如凉开水、米汤等,少食用香辣或含碳酸的饮料如汽水等,以免频繁嗳气加重呼吸困难症状。此时还要忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等,以免呛入气管中。
此外,消化道受刺激,也可加重咳嗽。因此,不要给咳嗽重的孩子吃凉菜或辛辣的东西,过甜水果如苹果、香蕉、桔子、葡萄等也最好不吃。水果以梨、西瓜为好。有的家长一见孩子咳嗽,就忙着给他们吃冰糖或贝母冰糖炖梨,以为这样就可以达到马上止咳的目的,其实甜食可助热,炎症转而加重。作为食疗,这类东西要在医生的指导下适时服用
可以…小时候妈妈也是这样做给我吃的!!