是洗冷水.
洗澡应该饭前洗,饭后洗澡是错误的。因为饭后血液循环都集中到了胃肠道,这时大脑和心肺等重要脏器相对缺血,如果再洗澡的话,血液就要转移到皮肤等部位,造成重要脏器的进一步缺血。尤其是老年人,切忌饭后洗澡(很多人晕倒在澡堂)。
俗话说“饱洗澡饿剃头”,就是说吃饱饭以后再洗澡。
吃饱饭后半个小时后再洗澡
洗干净了心情好,吃放香,应该饭前洗
前后有分别吗?
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吃饱饭后半个小时后再洗澡
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