最近几个月公司的生意都不怎么好，压力很大。晚上睡的很晚，且晚上多梦感觉几乎一个晚上都在做梦。。早上起床时很困，最近几晚有点失眠，且每天晚上睡觉前都会想很多的事情，有时候会针对一样事情。。很难受，请问各怎样才能使这种压力尽快消除
要有自治力,下班后便是你自巳的空间,去交友和找乐,否则你整日整夜为工作超心劳力,那你不成了机器人了,那活在世上道的为什么呢??
你有工作压力大要怎么呢，至少你有工资拿，我都快活活饿死了，找不到工作啊，压力大得不得了咯
发表一点个人观点。希望能够给你一点点的帮助。
1： 朋友你的问题源于公司生意暂时的不顺利，导致你生理心里的压抑。
2； 遇到问题时，反思是什么原因导致的公司生意不好。找一下原因，是否在经营上做到了诚信、做到了取财合道。
3 ： 公司成长离不开商道文化的滋养，成功的企业都有自己企业文化作指导。例如蒙牛的老总牛根生就特别重视员工的文化素质培养。
4： 提供一篇非常好的文章您可以参考学习。“ 商赋”作者郭旭东。
网址http://www.xlbh.info/Article/wx/200705/Article_20070523085501_930.html
