确切地说是腰部两侧稍偏后，有酸痛，也不是经常的。严重些的话，会一时直不起腰呢。哎，真担心自己是不是得了什么病。还是请问一下专业认识，谢谢！
要经常活动，坐着工作特别是坐在电脑前要一个小时左右起来走动下，大概要5-10分钟，应该没有关系的，平时多主义休息保持良好的心情！
适当的休息 注意身体 无碍 严重了可以去检查一下 呵呵