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谁能帮我调节情绪?

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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我很爱一个男人,他和我的年龄差距很大!但是我真的很爱他!我现在每天脑袋里全是他,他还有其他的女人。现在他让我接受他还和另外一个女人一起的事实!我不接受他就让我离开他,但是我舍不得!因为我们之间发生的事情太多,有太多美好的回忆!我现在每天一个人,没有朋友,家人不在身边!我每天一个人吃饭,更多的时候是没有吃!每天晚上我都在做梦,有时候真的分不清自己是在梦里还是在现实生活中!全天都是想他,想他是不是和另外一个女人一起?想我在他的心目中到底是怎么样的位置?想他有没有真的爱过我?每天就这样反复的想。想的自己有时候不知道自己在哪里,不知道自己在干什么。想他的时候我就大哭,一哭就哭半小时一小时的,哭累了睡,经常被吓醒!我一个人在家可以一天不出门,除了有人给我打电话说话而外,我可以一天不说话。主要是找不到人说话!有时候甚至是想去死,觉得好像所有的人都看不起我,对不起我,没有一个人能理解我!脑袋有时候会想的很痛,我都要疯了@我无法控制自己的情绪,一会儿哭的好伤心,一会儿又好像什么事情都没有

别伤心了,那个男人不懂得珍惜你,你也不要去在意他,继续寻找自己的另一半!放下感情的包袱,你会更加快乐的!这种东西是无法强求的,我相信,凭你的条件会找到更好的人,用快乐把那个男人忘了吧!加油!

你要让自己明白 你失恋了 ok?

剩下的就是 该干嘛干嘛,跟着感觉走

该工作工作,该吃饭吃饭,该睡不着就睡不着好了,想他就想他,不用强迫自己不要想不要忘,因为会适得其反

最重要的就是不能勉强自己的一切

着手去摧毁他,要有些手段。恨一个人未尝不是好事,像这种人存在只会让你痛苦!

你现在好象就坐在古井里,古井里只有你和他、她三个人。其实,你可以试着努力爬出深井。“外面的天空很蓝,万事万物都很新奇,外面有高楼大厦,还有忙碌的勤劳的人们,他们的生活圈子很大,有同学,有同事,有朋友,有亲人。他们付出劳动,并享受着付出劳动而得到的回报、、、”你也可以试着这样,你会发现,生活原来是这样,他们都行,我为什么不行?相信你,你需要外面的世界。

 
 
 
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