炎热的夏季，女性更应在衣食住行上注意健康保健。为下介绍夏季女性生活保健知识。
不乱洒香水。搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。
夜间护肤不用白天的化妆品。在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收化妆品的养分。
不拔眉毛。从医学观点看，拔眉毛不仅会损害生理的功能，而且还会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。
不除腋毛。除腋毛虽可使女性更美，但同时也损害健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不公会使局部疼痛，还会使淋巴结肿大等病症。
不久穿长筒丝袜。长时间穿长筒袜，不仅会使汗孔不能舒张，影响汗液的排了，而且还会影响皮肤的新陈代谢，使皮肤产生发痒，导致皮肤炎症。