今年21岁,为什么性交的时间短?可能5分钟左右但是完了后一会又能勃起.我第一次,跟女朋友同居才一个月.做的时候龟头感觉很强,特别兴奋,每次都不注意就射了.为什么有些人能控制射精啊?我这种情况是不是早泄?难道是肾亏?一般踢球什么运动我都很有耐力和体力的,为什么做的时候就短呢?是不是我的弟弟有问题?细了?
正常人性交持续时间大多在3—5分钟左右。要想有更长时间应该：
（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（5）其他方法如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。
正常人性交持续时间大多在3—5分钟左右。影响性功能的因素很多，不能一有问题就认为是肾亏。年轻人由于经验不足、配合不佳、兴奋、激动、紧张等等，可以导致射精过早。性功能强弱与运动能力无明显关系。要想延长性交时间，请参阅本栏目有关问题的讨论及http://hi.baidu.com/tlwgd/blog
