午睡老做梦怎么办

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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最近午睡老做梦,搞的很疲惫…有没什么比较好的方法缓解啊!?或者要吃什么水果蔬菜比较好啊!?

朋友,不必担心。

梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。

梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。

所以,朋友,你不必想得那么复杂,什么事情都不会有的。

放心去做你该做的事,关爱你身边的所有亲人。

祝你身体健康,家庭幸福!

 
 
 
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