最近只要一有情绪波动，我就会觉得很有失落感，而且很莫名其妙，哪怕钱一分钟还那么信心十足都是。
首先，你要想到是什么事情让你感到失落，朋友关系，家庭关系，事业，爱情等种种都有可能。
如今社会压力这么大，人情关系又是这么的难处，人生活在这个世上难免会出现一些情绪波动，关键是自已如何看待这些人和事，怎样把握好自已的情绪关最重要。
多给自已一些肯定，做什么事情别太消极，要知道你身边还有许多人在关心你爱着你，不是吗？为什么要失落！
做一个信心十足的自我，阳光的自我，改变一下生活的态度，愿你的生活里充满阳光，充满朝气。
人本来就生活在多元中。在经济发展有点飞速时，对人生的课题有增加了考验，不但要努力赚取大量钱财，还要重是自己的生活。没有经济的支柱，大家看不起；生活平庸，人生乏味。于是上演了有的自杀、精神分裂、暴躁等，不妨看下历史的名人多少怨天尤人，多少自暴自弃。我庆幸生活给我太多机会，可回思来有多少辛苦，只有自己知道啊！
