我读完书后 就会马上去玩电脑 这样会不会对身体有影响呢 如果有 那是什么 那要怎样做才可以玩电脑 哎 现在初三了 6天课1天假 一天假还这么多作业 我全部做完后 复习完后 就想着 明天又要上课了啊 赶紧玩吧 所以我就读完书马上抓进去玩 会不会用脑过度 导致什么问题呢 我不感到困 精神还好……其实玩游戏玩久了之后 会觉得无聊 但过一段时间 明知无聊但还是会去玩 玩了之后才觉得 无聊 该咋办呢 当然 我会前提先做完学习的事情 就是关于用脑方面……
不会！人一天真正的睡眠时间并不长，只是碍于黑夜与白天的区分和生活习惯罢了!只要在12点到1点之间睡一觉起来，一天的精神都得到补充了！科学分析，正常的午睡只需5分钟不到！况且脑部运动在睡眠的时候更加频繁！切记不要熬夜，至少在24点到3点之内睡一小时！