又可以减大腿的方法吗？

感觉自己的腿有点胖 怎么才可以减大腿啊

能站着就别坐着，能走路的时候别坐车。

平常要勤走路，而且不要快走，也别跑，按正常的速度，如果你能天天走上半小时，保证你过几个月腿会变细，而且会很健康。

减大腿，跳芭蕾。

少吃含淀粉类的食物，平常要多站少坐。

跳绳

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