我从小就不爱看书 密密麻麻的文字 一看就心烦气躁 头痛 眼睛痛 神经痛 我从幼儿起就有极端严重的强迫症 一看字强迫症就犯了 就是以上的症状。学校读书时上课我脸整天是看着书 都是装出来的很认真的样子 其实我心不在焉 那是在发呆 人在教室心飘在外。养成了不爱读书的习惯 学习成绩狂差。。。。。现在是为了自己的人生前途不得要拿起书了 可是我长这么大以上的习惯依旧老样子》》》》一看书就心烦气躁 头痛 眼睛痛 神经痛 我该怎么办???????????????????
呵呵,头痛的原因不是强迫症,是你渐养成的惰性.解决方法我也不知什么高超的方法,但我在这里提一个建议:学习需要兴趣,兴趣才是动力,你不妨从简单的到复杂的,学习需要认知的深入,就是以能看懂开始,不要强求那些极难懂得的一下子就懂得.
去看心理医生,应该能帮助到你的啊
那你可以发掘其他一些爱好~~转移你的爱好,也许会好点
找一个不需要看字的工作啊!!!
那就干和文字无关的工作和事情了,慢慢习惯就好了
O.O 同意楼上3 4 楼滴观点
你练一练速读法吧!据说,到最后看到文字都是图像,一目十行,速度极快.
需要恒心坚持才行,练成时,就可以打破你的强迫症了.
因为你以排斥心在看书,自然就会出现这些生理的反应。
建议:培养对学习兴趣,要知道学习是不可避免的。尤其在这个时代,可以说学习改变命运。